Rotary Club realiza campanha para doação de sangue no Hemoba em Teixeira de Freitas
- como fazer dieta sem ter dinheiro & App Review 2024 Estar em boas condições de saúde. Estar pesando acima de 50kg e ter entre 16 e 67 anos- menores de 16 anos só podem doar com autorização formal e presença do responsável. Não ter ingerido bebida alcoolica 12 horas antes da doação e não ter fumado nas 02 ultimas horas, alem de evitar alimentos gordurosos.